2016年08月10日
■ アメブロに引っ越します。


★今日からアメブロに引っ越します。★
浜内千波です。
こちらでブログを初めて10年近くになりますが、今日からアメブロに引っ越します。
その間、我が家の日々の食事や暮らし、教室のことなどを綴って参りましたが、応援して頂き本当にありがとうございました。
料理は毎日のことで大変です。そして食べては消えて無くなります。でも一緒に食事をした思い出は無くなりません。相手のことを思って料理を作り、感謝をしながら料理をいただく、これが家庭料理の一番素晴らしいところだと思います。是非、皆さんこれからもご一緒に頑張りましょうね。
アメブロに移っても、皆さんが健康で、前向きに日々を送れるヒントになればと思って書いて参りますので、是非応援してくださいね。

アメブロの私のブログはこちらです。 ⇒『浜内千波の楽しいキッチンブログ』

★前向きに日々を送れるヒントになればと思って書いて参ります。★
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::



【送料無料】細枠ウォールミラー/姿見鏡 【スリム/ブラウン】 幅32cm 天然木フレーム 飛散防止加工 日本製 【完成品】-その他!

1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ
投稿時間 : 07:03 【IKEA/イケア/通販】 KARMSUND スタンドミラー, ブラック(c)(60294981) | コメント (0) | 【送料無料】 ミラー 鏡 壁掛け鏡 壁掛けミラー 壁掛け鏡 吊り鏡 壁掛けミラー
2016年06月28日
■ スルメイカの圧力煮


★スルメイカと玉ネギのトマトソース煮です。★
明日は出張なので夫に作り置きをして出掛けました。スルメイカと玉ネギのトマトソース煮です。
イカはきれいに吸盤を取り、とても新鮮でしたので、洗うだけにして内臓も何も取らずに圧力鍋に入れました。玉ネギ1個をざく切りにして乗せ、トマトソースを入れ込み、塩を加え、加圧10分で火を止めました。
いただく時には、庭で採れたグリンピースを入れてねと伝言!イカの身は軟らかく、内臓と玉ネギはしっかりといい仕事をしてくれてソースになり、とっても満足のいくメニューだったそうです。
★内臓と玉ネギがしっかりといい仕事をしてくれたソースです。★
●《材料》スルメイカ、玉ネギ、トマトソース 《調味料》塩
●《作り方》イカはきれいに吸盤を取り、洗って内臓ごと圧力鍋に入れる。玉ネギ1個をざく切りにして乗せ、トマトソースを入れ込み、塩を加え、加圧10分で火を止める。

:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::


1日1回、応援のクリックをお願いします→ 壁・ドアに貼り付ける軽量アクリルミラー ちょっと見ラー Lサイズ(W378×H384×D3mm) 鳥かご(メーカー直送)(代引不可)※キャンセル不可
投稿時間 : 10:37 個別ページ表示 | プロ仕様!割れない鏡 【REFEX】リフェクス クアードロミラー(額縁) 姿見 W44.8cm×154.8cm×3.4cm 四方飾縁 W2.8cm シルバー【日本製】 | トラックバック (0)
2016年06月26日
■ 夫のニラ玉
【松永工房】【Continue(カンティーニュ)】リリィレーベル ミラー一部仕様変更有【送料無料】【sm15-17】 , わが家の食事


★夫が庭からニラを摘んできました。
鏡 ミラー 壁掛け鏡 ウォールミラー【JHAデザインミラー】 バラ2 W400×H700【飛散防止・壁掛け用】(フレームレスミラー ノンフレーム 化粧鏡 玄関 洗面 トイレ 寝室 おしゃれ 店舗)
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::

1日1回、応援のクリックをお願いします→ 【アンティーク調フレーム】 壁掛けミラー Sサイズ ウォールミラー 鏡 角型 洗面鏡 インテリア装飾 デコレーション 店舗什器 / ゴールド MR-610
投稿時間 : 07:26 個別ページ表示 | ★在庫処分祭★ サルタレッリ フローレンス イタリア家具 茶[ 卓上 ミラー 135cm ]高級 姿見ミラー≪ アンティーク アンティーク風 輸入家具 輸入雑貨 輸入 イタリア製 ヨーロピアン 家具 イタリア 雑貨 ロココ調 イギリス家具 クラシック家具 タロッコ ≫ | トラックバック (0)
2016年06月25日
■ 庭のアナベル
スタンドミラー 全身 アンティーク 鏡 特大 姿見 ミラー 全身鏡 ワイド 壁掛け おしゃれ ホワイト 白 壁 シンプル ダンス 壁掛けミラー 北欧 大型 木製 ウォールミラー lサイズ 全身ミラー スタンド ワイドミラー 壁面ミラー レトロ 飛散防止 送料無料 STYLEミラーSM4815 WH


★今、庭にアナベルの白い花がなっています。★
OSK-ST インテリアジュエリー収納ミラー ハイタイプ
★今年も上手くアナベルのドライが出来るのが楽しみです。★
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::


1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ
投稿時間 : 12:01 壁掛け ウォールミラー 鏡 自然 ミラー モダン クラシック 木目 おしゃれ 北欧風 リビング 寝室 玄関 ドレッサー オシャレ 鏡 雑貨 カフェ風 木製 壁かけ シンプル ナチュラル 化粧用 アンティーク 鏡 重厚 | コメント (0) | 【ラウンド卓上ミラー 2WAY(3倍鏡/拡大鏡) [12個セット] 丸型/飛散防止加工/角度調整可/収納トレイ付き/スタンド/メイク/おしゃれ/鏡/業務用/NK-263 ホワイト(白)】
2016年06月22日
■ スッキリの中山レポーター


アンティークミラーL<ブラウン> P23Jan16。★
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::


1日1回、応援のクリックをお願いします→ レグナテックティーポ 80スタンドミラー【受注生産】モダン家具 シンプル家具 ナチュラル家具 北欧家具 木製 無垢材 国産【e木楽館】
投稿時間 : 07:17 個別ページ表示 | Blanc d 'Ivoire ミラー・クレモンティーヌ/ フランス ブランディボワール ブランディヴォワール フレンチ 北欧 家具 リビング ダイニング イタリア ヨーロッパ 輸入 シャビー アンティーク パリ カフェ ナチュラル レトロ モダン ミラー 鏡 | トラックバック (0)
2016年06月21日
■ さかなクンとご一緒しました。
【寄せ書き彫刻】ラウンドガラスフォトフレーム(シンプル) |オーダーメイド 個性的 オリジナル 名入れ L版 誕生日プレゼント 卒業祝い 退職祝い 結婚祝い 還暦祝い ギフト 寄せ書き


★NHKの夕方の番組『ニュース・シブ5時』の収録です。★
NHKの夕方の番組『ニュース・シブ5時』の収録で、さかなクンとご一緒させていただきました。本当にお優しい方で、私達みんなファンになり、終わった後はフォトセッションで大盛り上がりでした。
『きょうのギョちそう』で私がご紹介させていただいたのは、カレイを使ったトマトパッツア、タコを使ったタコ飯です。みんなで仲良くおいしい収録で、本当に楽しいお仕事ありがとうございました。放送日はまだ未定ですが、分かったらご連絡しますね。
それにしても、さかなクンは大学の先生ですし、イラストも  お上手、魚の知識の広さと愛する気持ちは、ピカ一です!感動でした!
★ さかなクンの魚を愛する気持ちは、ピカ一です!感動でした!★
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::

1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ
投稿時間 : 18:25 送料無料 スタンドミラー ミラー 鏡 姿見 収納付き 全身 カバー スタンド ラック シェルフ チェスト 棚 ボード ボックス アクセサリー ベルト 46.5×38×153.5cm 飛散防止 ホワイト 収納家具 収納 家具 インテリア家具 インテリア リビング diy 雑貨 xxx 09K | コメント (0) | 【P2倍+クーポン】鏡 INAX KF-D3611AS スリムミラー 防錆 [□]
2016年06月20日
■ キャベツの千切りサラダ
お庭の話 , 【クラシックな上品さとモダンなテイスト】【アンティーク風】ミラー■幅65×奥行7×高さ170cm :RD-1371AW アンティークホワイト


★キャベツの千切りが食べたくて!食べたくて!★
【5mmガラス】 サイズオーダーミラー 鏡 フレームなし 板鏡 (横40センチまで 縦120センチまで)
★色んな味が次から次へと口の中で広がり…★
●《材料》キャベツ、大葉、リーフレタス、竹輪、ラズベリー、オレンジと紫キャベツの漬け置き 《調味料》ノンオイル青じそ
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::


1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ
投稿時間 : 07:33 【送料無料】ユーパワー Grace Art Mirror グレースアートミラー アリストクラシー アンティークホワイト GM-20011【smtb-u】 | コメント (1) | ウォールミラー (アンティーク加工 鏡) TSM-52
2016年06月19日
■ 我が家のラズベリー


★私はベリーが大好きです。★
私はベリーが大好きで、夫が庭に3種類植えてくれています。
ラズベリーとブルーベリーとブラックベリーです。その中でもこのラズベリーが一番好きです。ヨーグルトに入れたり、サラダに入れたりと、庭のやぶ蚊と対決しながら摘んで来ます。
毎年、梅雨前の5月後半に実が付いて、梅雨時の6月半ばには終わります。後は梅雨明け頃に、ブラックベリーとブルーベリーが楽しみです。
★ヨーグルトに入れたり、サラダに入れたりと。★
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::

1日1回、応援のクリックをお願いします→ 飛散防止加工 鏡 ミラー 安心 安全 クリスタルミラー シリーズ:b-cm-h-4m-549mmx649mm-HS(四角形)(クリアーミラー クリスタルカットタイプ)日本製 アイビーオリジナル洗面 浴室 風呂 トイレ 水廻り 壁掛け 姿見 鏡 専用取付金具付き 縦掛けも横掛けも可能
2016年06月18日
■ 我が家のミント
プロ仕様!割れない鏡 【REFEX】リフェクス 姿見 壁掛け対応スタンドミラーW100cm×150cm シルバー色NRM-1/S 【日本製】【代引不可】


★今日は久々に我が家のミントちゃんです。★
今日は久々に我が家のミントちゃんです。黒いので、どこが目やら鼻やら良く分かりませんね。
ミントは喜んで庭に出ますが、そのうち直ぐに飽きてしまいます。夫が庭仕事で構ってくれないからです。おまけに、ミントの周りは蚊が一杯やって来ますし、暑いやらで、そのうち玄関に戻ろうとします。この日も同じパターンでした。
★喜んで庭に出ますが、直ぐに飽きてしまいます。★
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::

【送料無料】細枠ウォールミラー/姿見鏡 【スリム/ブラウン】 幅32cm 天然木フレーム 飛散防止加工 日本製 【完成品】-その他。

1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ
投稿時間 : 22:43 スペースミラー BIGサイズ 割れないミラー SM-08/インテリア 寝具 収納 鏡 | コメント (0) | イージーオーダーミラー mrwow934mmx1544mm
2016年06月17日
■ 大根・紫キャベツ・紫玉ネギ・オレンジの漬け置き
わが家の食事 , ミラー クラシック おしゃれなミラー 壁掛け 鏡【送料無料】アンティークやミラー 壁掛け 鏡 全身鏡 姿見・ロココ クラシック 鏡 【鈴木家具】


【送料無料】真実の鏡DX 両面型 026535。★
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::

1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ
投稿時間 : 08:40 ミラー アンティーク調 シャビーシックインテリアシリーズ 壁掛けミラー グレー フレンチカントリーテイストな木製ミラー ヨーロピアンアンティーク調家具 レトロ カフェ エレガント 英国風 クラシック調家具 鏡 壁掛け 【送料無料】[日祝不可][代引不可] 10P23Apr16 | コメント (0) | 天馬(大 鍍金)
2016年06月15日
■ キヌサヤの炒め物


★夫に作ってもらった一品です。★
REFEX(リフェクス) 割れない軽量フィルムミラー ロング姿見ミラー 40×150cm RM-4 【ys-1020840】【送料無料】
:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::

1日1回、応援のクリックをお願いします→ ラフィネ ドレスラック パイン材 木製 ミラー付 小引出し2杯 ドレッサー 収納 ホワイト染色塗装 【送料無料】[新商品]【日祝配送不可】【日時指定不可】 送料無料
投稿時間 : 08:49 個別ページ表示 | 【お買い物マラソン限定ポイント10倍 8/10 2時迄】スタンドミラー 姿見 鏡 ミラー 身だしなみ コーディネイト ウォーターヒヤシンスとマホガニー材を組み合わせたミラー スタンドミラー ワイド 全身姿見鏡 木製(ウォーターヒヤシンス/マホガニー材) RD-1841 メーカー直送 | トラックバック (0)
2016年06月14日
■ 我が家の健康サラダ
REFEX(リフェクス) 割れない軽量フィルムミラー サイズオーダー (幅32~40cm×高さ160cm)


★保存の効く食品でサラダを作りました。★
保存の効く食品でサラダを作りました。遅い時間でも、簡単にできる、我が家の健康的なサラダです。
乾燥ワカメを戻します。玉ネギはスライス、生姜は千切り、もち麦はレンジで戻します(茹でて冷凍しておいたもの)。納豆は良く混ぜ、これらをボウルに入れて、しっかり混ぜてお好みの塩味で味を調えれば完成です。
夫と私もこんなサラダは大好きで、体に良いよねと言いながら、ビールで美味しくいただいています。皆さんも是非ストックしてみてください。重宝しますよ。
それと我が家のミントも納豆は大好きで、この時は1パックを一緒にいただくことができ、大喜びですね。
★皆さんも是非ストックしてみてください。重宝しますよ。★
●《材料》乾燥ワカメ、玉ネギ、生姜、もち麦(茹でて冷凍したもの)、納豆 《調味料》ノンオイル青じそ
●《作り方》乾燥ワカメを戻す。玉ネギはスライス、生姜は千切り、もち麦はレンジで解凍する。納豆は良く混ぜる。ボウルに入れ、ノンオイル青じそを入れ、しっかり混ぜる。

:::励みになりますので、右下のランキングクリックもヨロシクね。:::

1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ
2016年06月13日
■ トマト煮込みの大葉巻き
お庭の話 , セーフティミラー 特大 SF-15【C】


:::コベントガーデン 【ルーバーミラー(壁掛け鏡)】アンティーク雑貨 おしゃれ雑貨「輸入雑貨 イタリア家具 輸入家具 おしゃれ 雑貨 イタリア アンティーク 家具 ヨーロピアン アンティーク風 インポート ヨーロッパ クラシック雑貨」 【e木楽館】。:::

1日1回、応援のクリックをお願いします→ 人気blogランキングへ
投稿時間 : 10:09 商品名:SIMPLEX(壁掛ミラー)【フレームレス】【鏡】【ミラー】【壁掛け】【姿見】【姫系】【クラシック】【デザイン】 | コメント (0) | 【[4枚セット]ルックスタンドミラー(ブラック/黒) 幅30cm 姿見鏡/全身/ミラー/飛散防止加工/スリム/折りたたみ可/モダン/シンプル/完成品/業務用/NK-208】